Mamuju, Potretrakyat.com; – Untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan stamina, pagi ini bertempat di lapangan apel Mapolresta Mamuju telah digelar olahraga bersama yang diikuti oleh seluruh personil Polresta Mamuju. Jumat (21/7/2023).
Olahraga bersama yang digelar di lapangan Mapolresta Mamuju tadi berupa senam aerobik bersama yang dipimpin oleh instruktur senam ternama atas nama Iriani ketua kelompok senam Mario Marannu.
Kapolresta Mamuju, Kombes pol Iskandar melalui kasi humas Ipda Herman mengapresiasi apa yang digelar pagi ini dan berharap seluruh personil dapat mengikutinya.
Selain makan makanan yang bergizi, kita juga harus rajin berolahraga dengan tujuan untuk meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh
“Oleh sebab itu diharapkan agar seluruh personil bisa mengikuti kegiatan olahraga ini dan kedepannya kita akan lebih rutin melaksanakan olahraga bersama,” ujar Ipda Herman.
“Apalagi sekarang cuaca tidak menentu, terkadang hujan kadang panas yang senantiasa penyakit mengintai keseharian kita, oleh sebab itu imunitas tubuh kita harus tetap dijaga, ya salah satunya dengan berolahraga,” Tambahnya.
Seusai berolahraga, para personil disuguhkan dengan ekstra fooding berupa bubur kacang hijau, jagung dan ini rebus serta air mineral sebagai suplemen bagi tubuh.
Sumber: Humas Polresta Mamuju
Editor: Judistira
Komentar